In der Medio erwartet euch im Mai ein dichtes Programm von Aktivitäten rund um “Mental Health” im Rahmen unseres Awareness-Monats. 

4. Mai: Start „Mental Health Month“ – Kino über Mittag in der Medio: „Wisdom of Happiness“, 12 – 13:30 Uhr, Mediothek (für alle Interessierten) -krankheitsbedingt abgesagt
7. Mai: Einweihung der „Stillen Lichtung“ und Plenum „mental gesund“ mit Ramona Amann und Katharina Stauffer, 12:45 – 13:15 Uhr, Mediothek (für alle Interessierten)
12. Mai: Meditation am Mittag, 12 – 12:45 Uhr, Mediothek (für alle Interessierten)
18. Mai: Achtsamkeitsübungen mit dem Wahlkurs „Effizient erholen“ (bitte bequeme Kleidung tragen), 13:40 – 14:40 Uhr, Singsaal (für alle Interessierten)
20. Mai: „Movement Exploration“ mit Ramona Amann, 12:45 – 13:15 Uhr, Mediothek (für alle Interessierten)
26. Mai: Yoga mit Rony Frei, 13 – 13:30 Uhr, Heslihalle (für alle Interessierten)
29. Mai: Meditation am Morgen, 8 – 8:45 Uhr, Mediothek (für alle Interessierten)

Bei Fragen stehen die Mediothekarinnen gerne zur Verfügung.